مسحوق الثوم العضوي مع الليين والأليسين

فوائد

• 1. تعزيز المناعة
  وفقا لإحدى الدراسات التي شملت 41000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 55 و 69 عاما، فإن أولئك الذين تناولوا الثوم والفواكه والخضروات بشكل روتيني كان لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 35٪.
• 2. تحسين صحة القلب
  تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الثوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الشرايين وضغط الدم.ويعتقد الباحثون أن خلايا الدم الحمراء تحول الكبريت الموجود في الثوم إلى غاز كبريتيد الهيدروجين.يؤدي ذلك إلى توسيع الأوعية الدموية لدينا، مما يسهل تنظيم ضغط الدم.قبل التخلص من أدوية ضغط الدم، استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان إضافة المزيد من الثوم إلى نظامك الغذائي قد يكون مفيدًا لك.
• 3. دعم صحة العظام
  تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الثوم قد يقلل من فقدان العظام عن طريق زيادة مستويات هرمون الاستروجين لدى إناث القوارض.هناك أيضًا دراسات تشير إلى أن تناول الثوم قد يخفف الأشخاص من الأعراض الالتهابية لالتهاب المفاصل العظمي.
• 4. انخفاض مستويات الكولسترول
  يمكن أن يساعد مسحوق الثوم على خفض مستويات الكوليسترول عن طريق منع امتصاص الكوليسترول في الأمعاء.
• 5. منع جلطات الدم
  يساعد مسحوق الثوم على تحسين الدورة الدموية ومنع تجلط الدم.ويرجع ذلك إلى حقيقة أن مسحوق الثوم يساعد على تسييل الدم ويمنع الصفائح الدموية من الالتصاق ببعضها البعض.
• 6. الحد من الالتهابات
  لقد وجد أن الثوم فعال في تقليل الالتهابات في جميع أنحاء الجسم.يمكن أن يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل والسرطان